O estresse é uma resposta natural do corpo a situações que são percebidas como ameaças ou desafios. Na sociedade moderna, o estresse atingiu níveis preocupantes devido a fatores como demandas de trabalho, responsabilidades familiares e exposição constante a estímulos externos. Seu agravamento de sintomas no ambiente de trabalho pode acarretar o que hoje a Organização…